Plages de Kuta Lombok : les plus belles baies du sud, surf et baignade

Toutes les plages se rejoignent par une seule route côtière qui part de Kuta vers l'ouest (Are Guling, Mawun, Selong Belanak) et vers l'est (Seger, Tanjung Aan, Gerupuk). Le village est au milieu : aucune plage majeure n'est à plus de 30 minutes de scooter, sauf Semeti, Kaliantan et Pink Beach.

Il n'y a pas une plage qui fait tout. Si vous n'avez qu'une journée, faites Mawun le matin, Tanjung Aan l'après-midi et Bukit Merese au coucher du soleil. Les trois sont à moins de 20 minutes de scooter du village.

• Nager tranquillement : Mawun, puis Tanjung Aan. Deux baies abritées où l'eau reste calme en saison sèche.
• Apprendre à surfer : Selong Belanak, fond de sable et vague lente. Gerupuk si vous avez déjà pris quelques cours.
• Le coucher de soleil : Bukit Merese, au-dessus de Tanjung Aan. Le point de vue de Seger pour une version plus courte.
• Avec des enfants : Selong Belanak, longue pente douce, et Mawun. Évitez les plages à récif (Mawi, Seger, Are Guling).
• Le calme : Tampah et Semeti à l'ouest, Kaliantan à l'est. Peu de monde, peu ou pas de services.
• Le snorkeling : Pink Beach, à 1 h 30, plutôt en excursion avec bateau.

L'est du village est la zone de Mandalika, avec le circuit MotoGP et les hôtels de chaîne. Les plages y sont les plus connues, et aussi celles qui changent le plus vite. La route est goudronnée jusqu'à Gerupuk.

La plage du centre, Pantai Kuta, est la seule où l'on va à pied, mais pas la plus agréable : déchets selon les jours et vendeurs insistants, et des tentatives de vol de téléphone ont été rapportées. Son intérêt est ailleurs : le matin, les pêcheurs et les ramasseurs d'algues y travaillent. Juste à l'est, Mandalika Beach, face aux hôtels Pullman et Novotel, est aménagée, propre et calme, à 5 minutes du village.

À 10 minutes de scooter (25 minutes à pied), Seger aligne du sable doré, un warung et une petite colline d'où l'on voit toute la côte. Le fond de récif est tranchant : on y surfe par petite houle, de mi-marée à marée haute, plus qu'on ne s'y baigne. Comptez 5 000 à 10 000 IDR de parking, parfois une barrière en bambou en plus. C'est sur cette plage que se tient le festival Bau Nyale, en février (voir plus bas).

Entre Seger et Bukit Merese, Serenting (aussi appelée Torok Bare) était une petite crique sur récif. Le circuit a été construit presque jusqu'au sable et la plage est signalée « temporairement fermée » en 2026. Ne faites pas le détour sans avoir vérifié l'accès sur place.

À 15 à 20 minutes à l'est, Tanjung Aan forme deux baies côte à côte, séparées par une pointe rocheuse. Le sable est clair et gros, l'eau turquoise et plate presque toute la saison sèche : c'est l'une des deux meilleures plages pour nager, avec Mawun. À l'extrémité est, Seger Point (à ne pas confondre avec la plage de Seger) est un spot de surf accessible en bateau.

La plage a changé. Le 15 juillet 2025, la société d'aménagement de Mandalika (ITDC) a fait démolir les warungs et cabanes installés sur le sable, soit au moins 186 commerces et logements selon une association locale. Des buvettes de remplacement et un beach club (Kleo, avec une dépense minimum de 300 000 IDR par personne) se sont installés depuis, mais l'offre évolue d'un mois à l'autre. Prévoyez eau et ombre. Parking : 5 000 à 10 000 IDR.

La colline herbeuse qui domine Tanjung Aan se monte en 10 à 15 minutes depuis le parking (5 000 à 10 000 IDR). En haut, on voit les deux baies de Tanjung Aan, Gerupuk et la côte jusqu'à Seger. Venez une heure avant le coucher du soleil. Deux points d'attention : les singes volent ce qui dépasse des sacs, et des vols de scooter sur le parking ont été rapportés à la nuit tombée. Redescendez avant 19 h et prenez la clé avec vous.

Gerupuk est un village de pêcheurs à environ 7 km à l'est de Kuta. Ce n'est pas une plage de baignade : on y vient pour les vagues de la baie, que l'on rejoint en bateau. Le passeur demande environ 50 000 IDR par personne, la location de planche à peu près autant. Plusieurs pics coexistent, du plus doux (Inside) au plus creux (Outside) : c'est le meilleur endroit du coin pour progresser après ses premiers cours.

La route de l'ouest monte et descend entre les collines. Elle est plus étroite, avec des virages serrés et des pentes raides : vérifiez les freins du scooter avant de partir. Les dernières centaines de mètres vers Mawi et Semeti sont en terre, glissantes après la pluie.

La plus proche du village côté ouest, et souvent la plus vide. Are Guling est surtout un spot de surf sur récif : la gauche marche à marée haute, la droite plutôt à marée basse, et il vaut mieux surfer avant 9 h, avant que le vent ne tourne. Pas d'ombre, peu de services, et la piste finale glisse après une averse.

À 15 à 20 minutes, Mawun est une baie en fer à cheval presque fermée par deux collines. Les vagues y cassent faiblement, l'eau est claire et profonde assez vite pour nager de vraies longueurs. Entrée de 10 000 IDR par scooter, deux ou trois warungs, quelques transats à louer. Des enfants vendent des bracelets avec insistance, et le côté gauche de la plage est parfois sale : installez-vous à droite.

À 20 minutes, Tampah est longue, sauvage et peu fréquentée, avec deux warungs et deux beach clubs (Biras et Codium). Transat avec parasol autour de 20 000 IDR par personne. Le snorkeling se fait à marée basse. Attention, un courant de bord y est signalé : restez près du rivage.

Mawi est une plage de surf avant tout : fond de récif, baignade déconseillée. La vague y est la plus régulière du sud-ouest en saison sèche, pour surfeurs intermédiaires et confirmés. Les non-surfeurs y viennent pour regarder la session depuis le sable, et pour la vue sur la baie.

À environ 45 minutes par une piste caillouteuse, Semeti attire pour ses formations rocheuses découpées par la mer et ses coquillages. Pas de warung, pas d'ombre aménagée : emportez eau et nourriture. La piste devient boueuse après la pluie. Allez-y à marée basse pour marcher entre les rochers.

À 30 minutes (20 km), Selong Belanak est une longue courbe de sable blanc où la pente est douce : on a pied loin, et les vagues déroulent lentement sur du sable. C'est le spot des cours de surf et la plage la plus animée de l'ouest. Parking à 10 000 IDR par scooter, deux transats et un parasol à 50 000 IDR. Ne laissez rien sans surveillance sur le sable pendant que vous êtes à l'eau. Tôt le matin et en fin de journée, il arrive que des buffles traversent la plage.

Pink Beach est à l'extrême sud-est de Lombok, à environ 1 h 30 de route de Kuta. Sa couleur vient de fragments de corail rouge mêlés au sable : elle est nette au bord de l'eau, plus discrète ailleurs, et les visiteurs réguliers la trouvent moins rose qu'avant. L'eau est calme et le snorkeling bon. Entrée de 7 500 IDR par personne et 10 000 IDR par voiture.

La route est longue pour une seule plage. La plupart des voyageurs y vont en excursion en bateau, qui enchaîne Pink Beach et les petites îles voisines (les « Gili » du sud-est, à ne pas confondre avec les îles Gili du nord-ouest) avec du snorkeling.

Plus à l'ouest de Pink Beach, Kaliantan est une longue plage presque vide bordée d'un lagon protégé par le récif. Le vent latéral constant en fait le spot de kitesurf du sud de Lombok. Pour la baignade, le lagon est peu profond et parsemé de récif : chaussures d'eau conseillées.

• Débutant : Selong Belanak, vague lente sur fond de sable. Les écoles sont sur la plage.
• Débutant à intermédiaire : Gerupuk Inside, dans la baie, en bateau depuis le village.
• Intermédiaire : Are Guling, Seger et Mawi par houle moyenne, sur récif.
• Confirmé : Gerupuk Outside, Mawi par grosse houle, Belongas plus à l'ouest. Desert Point, à l'extrême sud-ouest de l'île, est réservé aux experts.

Un cours de 2 heures coûte 200 000 à 500 000 IDR (environ 11 à 28 €) selon qu'il est en groupe ou privé : autour de 200 000 IDR à Gerupuk bateau compris, jusqu'à 500 000 IDR en privé à Selong Belanak, souvent négociable. La location de planche seule tourne autour de 50 000 IDR.

La houle la plus forte arrive d'avril à octobre, en saison sèche, avec des vents de terre le matin. En saison humide, les vagues sont plus petites, ce qui convient mieux aux débutants. Partout ailleurs que Selong Belanak, le fond est en récif : chaussons conseillés.

Toute la côte à l'est du village est une zone économique spéciale gérée par l'ITDC, société publique d'aménagement touristique. Elle porte le circuit Pertamina de Mandalika, qui accueille le Grand Prix MotoGP d'Indonésie, et les hôtels de chaîne de Mandalika Beach.

• Tanjung Aan : démolition des warungs de plage le 15 juillet 2025 (environ 700 agents mobilisés), au nom du domaine public littoral. L'ITDC annonce une zone dédiée aux petits commerces.
• Serenting : le circuit arrive presque sur la plage, signalée fermée en 2026.
• MotoGP : l'édition 2026 s'est tenue du 9 au 11 octobre, avec un objectif de 145 000 spectateurs (140 324 en 2025). Pendant le Grand Prix, les hôtels de la zone affichent complet et les prix montent : si vous venez pour les plages, évitez ces dates.

L'ouest (Mawun, Selong Belanak, Mawi) est hors de cette zone et reste plus proche de ce que décrivaient les guides il y a dix ans.

Le scooter est le moyen le plus simple de faire le tour : environ 70 000 IDR par jour, essence en bouteille à 25 000 IDR dans les échoppes, station Pertamina sur la route de Tanjung Aan. Il faut un permis international avec la catégorie moto pour être assuré. Sans expérience, prenez un chauffeur à la journée : les pentes de la route de l'ouest sont raides et glissent après la pluie.

Pas de billet officiel, mais un parking tenu par le village ou un particulier : 5 000 à 10 000 IDR par scooter à Seger, Tanjung Aan et Bukit Merese, 10 000 IDR à Mawun et Selong Belanak, 7 500 IDR par personne plus 10 000 IDR par voiture à Pink Beach. Les montants varient selon la personne qui encaisse. Ayez des petites coupures.

Le risque principal n'est pas dans l'eau mais sur le sable et au parking. Ne laissez rien sur la plage pendant la baignade (vols signalés à Selong Belanak et sur la plage du village), gardez la clé du scooter sur vous, et quittez Bukit Merese avant la nuit. Les vendeurs, souvent des enfants, sont nombreux à Mawun et Kuta : un « non merci » souriant suffit.

Côté mer, aucune de ces plages n'a de poste de secours. Les fonds de récif (Mawi, Seger, Are Guling) coupent : chaussons conseillés. Un courant de bord est signalé à Tampah. En voyage avec scooter et sports de glisse, une assurance qui couvre les deux-roues et le surf vaut la peine.

La saison sèche, de mai à octobre, donne une mer calme dans les baies abritées et les plus belles couleurs d'eau. C'est aussi la saison de la grosse houle sur les spots de récif. De novembre à avril, la pluie tombe surtout en fin de journée, la mer devient plus imprévisible et les pistes de terre vers Mawi ou Semeti se transforment en boue. En février 2026, des inondations ont touché une dizaine de hameaux autour de Kuta.

Une fois par an, la nuit, les Sasak descendent sur les plages pour ramasser les nyale, des vers marins colorés qui remontent à la surface. La tradition renvoie à la légende de la princesse Mandalika, qui se serait jetée dans la mer plutôt que de choisir un prétendant. La date est fixée par le conseil coutumier sasak selon le calendrier lunaire : en 2026, les 7 et 8 février, avec Seger comme site principal. Celle de 2027 sera annoncée en fin d'année 2026.

Le village de Kuta reste la meilleure base : guesthouses, surf camps et petits hôtels avec piscine à moins de 30 minutes de toutes les plages principales. Mandalika Beach, à l'est, regroupe les hôtels de chaîne, plus chers et plus isolés du village. Pour du calme, quelques villas sont posées sur les collines au-dessus de Selong Belanak, mais il faut un scooter ou un chauffeur pour tout.

L'aéroport international de Lombok est à environ 30 minutes de route : Kuta est donc pratique en début ou fin de voyage. Taxi de 100 000 à 230 000 IDR selon le véhicule. Depuis Bali, l'avion (25 minutes) ou le bateau rapide font l'affaire, détaillés dans notre guide des transports entre les îles. Le reste de l'île, du trek du Rinjani aux cascades de Senaru, se rejoint en 2 à 3 heures de route.